Энэ бол хамгийн сайн зуушны хоол бөгөөд энэ нь таны бодож байгаагаас илүү дээр юм

Оройн хоолондоо зууш идэх үед попкорныг дийлэхийн аргагүй.Энэ нь бусад зуушны хоолыг бодвол илүү амттай, хайруулын тавган дээр тулгуурладаггүй тул хамгийн тохиромжтой "үндсэн хоол" юм.

Попкорн үдшийг онцгой үйл явдалд зориулж хадгалах шаардлагагүй.Та попкорныг кино үзэх үдэштэй хослуулж болох нь гарцаагүй, гэхдээ тохиромжтой мөчид оройн хоолонд попкорн хийхийг хориглодог хууль байхгүй.Мэдрэмжтэй бүү тэмц.

Энэ бол таныг үнэхээр дүүргэх зууш юм

Попкорн бол боловсруулаагүй бүхэл үр тариа: Үнэн хэрэгтээ энэ нь попкорныг поп болгодог фиброз гадна бүрхүүл доторх цардуултай цөмийг хослуулсан байдаг.Мөн эслэгээр баялаг бөгөөд 4 аяга тутамд бараг 4 грамм агуулагддаг бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, хоол боловсруулахад тусалдаг ихээхэн хэмжээний полифенол агуулдаг.

Нэмж дурдахад, Нью Жерси дэх RD Nutrition Counselling-ийн бүртгэгдсэн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Жулиен Чамун хэлэхдээ, "попкорн нь ходоодонд агуулагдах хэмжээнээс шалтгаалан дүүргэгч зууш бөгөөд энэ нь биднийг хэт их зууш идэхээс сэргийлдэг" гэж хэлэв.Попкорн нь төмсний чипсээс илүү ханадаг нь нотлогдсон бөгөөд үүнийг идсэний дараа та илүү цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг.

Сонголт хийхдээ итгэлтэй байна ууЭнэтхэг попкорн, энэ нь танд илүү таатай мэдрэмжийг авчрах болно.

www.indiampopcorn.com